故事开端：一场实验室风波引发的离奇冒险
这部影片是一部带有喜剧气质的惊险科幻片，故事从美国一家研究飞行器导航系统的实验室遭到非法组织洗劫开始。原本正在进行的物体微型缩小实验因此被彻底打乱，项目面临失控局面。按照计划，本该被注入缩小飞行器的实验对象是一只兔子，但在混乱的追杀过程中，实验负责人奥兹博士不得不临时改变方案，将这台被微型缩小的飞行器注入到一名叫杰克·迈克的超市售货员体内。杰克本身就患有间歇性高度兴奋的心理疾病，这一意外让他的生活瞬间滑向荒诞而危险的边缘。回到家后，他不仅开始听见来自体内的神秘声音，还很快遭到不明杀手的追杀，原本平静的日常彻底变成了一场危机四伏的生存逃亡。
体内“住客”：微型飞行器与宇航员塔克
注入杰克体内的，正是导航系统实验中被缩小到极限的一架尖端飞行器。而在这台飞行器内部，还搭载着一名性格叛逆的宇航员塔克。随着飞行器进入杰克体内，塔克仿佛开始了一场前所未有的“人体旅行”，在杰克的血管、器官和神经系统中穿行。借助杰克的视网膜和神经连接，塔克不仅能够和杰克直接对话，还能在关键时刻指挥他躲避追杀、与敌人周旋。更紧迫的是，飞行器内的氧气储备只能维持到第二天早上九点，时间一旦超过极限，塔克和飞行器都将面临无法逆转的危险。想要让飞行器恢复原状，必须找到那块被非法组织拿走的集成电路板，否则这一切都将无可挽回。
联手追查：杰克、塔克与旧爱莉迪娅
在塔克的远程指挥下，杰克开始追踪非法组织的线索，试图找回被夺走的关键电路板。就在行动过程中，塔克无意间“看”到了两个月前离开自己的女朋友莉迪娅。为了借助她的力量，塔克立刻指挥杰克主动接近莉迪娅，希望能引起她的注意并让她加入调查。莉迪娅是一名报社记者，最近也刚好得知一个重要消息：一个被称为“牛仔”的惯偷正受雇于某个非法组织，而对方寻找的目标，很可能正是这块微型缩小集成电路板。杰克与莉迪娅重新接触后，她很快察觉到，杰克对自己的了解远超普通人所能掌握的程度，许多细节甚至只有曾与她有过亲密关系的人才会知道。也正因为如此，莉迪娅对杰克和他体内那股神秘力量产生了更大的怀疑，也让这场追查多了一层情感与身份交错的复杂意味。
伪装与潜入：混入非法组织核心
随着调查逐步深入，“牛仔”的真实目的终于被莉迪娅料中。为了抓住幕后黑手，塔克启动了电子模拟系统，通过刺激杰克的面部神经，短时间内改变了他的容貌，让他伪装成“牛仔”，从而获得接近非法组织头目斯克雷蒙的机会。这个看似大胆又荒诞的计划，实际上是整个行动能否成功的关键。杰克借着伪装一步步接近目标，而斯克雷蒙也逐渐察觉到这个陌生“牛仔”身上的细微破绽。身份暴露后，杰克和莉迪娅双双落入对方手中，被斯克雷蒙绑架。好在这时的杰克已经在混乱中抢先一步，设法拿回了被斯克雷蒙夺走的那块关键电路板，为后续的逆转埋下了希望。
最终对决：体内交锋与爱情救援
杰克被推进实验室的那一刻，真正的终极对决也随之展开。虽然塔克不断通过体内联络给予杰克勇气和抗争的力量，但斯克雷蒙还是设法将另一架同样被微型缩小的飞行器注射进杰克体内。两架飞行器在杰克身体内部狭路相逢，展开了一场看不见的激烈交手。最终，塔克凭借经验和判断占据上风，斯克雷蒙的飞行器则在杰克体内强烈胃酸的腐蚀下彻底毁灭。可就在危机似乎即将结束时，塔克自身的处境却再次恶化，因为飞行器内的氧气已接近极限，留给他们的时间几乎耗尽。千钧一发之际，杰克和莉迪娅飞速赶回导航系统实验室，利用杰克夺回的还原放大集成电路板将飞行器恢复原状，不仅成功挽救了那项濒临破坏的科学实验，也让塔克摆脱了死亡威胁，更让杰克与莉迪娅之间原本走到边缘的感情重新燃起希望，迎来一场惊险又温情的结局。